Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sausage, beef, boiled, drained
Calo và thông tin dinh dưỡng
246
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb2,6 g
Chất béo20 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 246 kcal —
- Chất đạm 14 g 27%
- Carbohydrate 2,6 g 1%
- Chất béo 20 g 26%
- Chất béo bão hòa 8,7 g 44%
- Chất xơ 1,8 g 6%
- Đường 0 g —
- Natri 503 mg 22%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 23 µg 3%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,5 µg 8%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
Khoáng chất
- Canxi 12 mg 1%
- Sắt 0,96 mg 5%
- Phốt pho 158 mg 13%
- Kali 190 mg 4%
- Kẽm 0,22 mg 2%
- Selen 3,4 µg 6%
- Iốt 1,6 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 246 | 14 g | 2,6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 123 | 6,9 g | 1,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 369 | 21 g | 3,8 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 492 | 27 g | 5,1 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 615 | 34 g | 6,4 g | 50 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Sausage, beef, boiled, drained
100 g Sausage, beef, boiled, drained có bao nhiêu calo?
100 g Sausage, beef, boiled, drained có 246 kcal, gồm 14 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 20 g chất béo.
50 g Sausage, beef, boiled, drained có bao nhiêu calo?
50 g Sausage, beef, boiled, drained có 123 kcal, gồm 6,9 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 10 g chất béo.
150 g Sausage, beef, boiled, drained có bao nhiêu calo?
150 g Sausage, beef, boiled, drained có 369 kcal, gồm 21 g đạm, 3,8 g carbohydrate và 30 g chất béo.
200 g Sausage, beef, boiled, drained có bao nhiêu calo?
200 g Sausage, beef, boiled, drained có 492 kcal, gồm 27 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 40 g chất béo.
250 g Sausage, beef, boiled, drained có bao nhiêu calo?
250 g Sausage, beef, boiled, drained có 615 kcal, gồm 34 g đạm, 6,4 g carbohydrate và 50 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) N1024 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
