Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Beef, boiling meat lean, cooked (without addition of fat and salt)

Calo và thông tin dinh dưỡng

186

calokcal mỗi 100 g

Đạm31 g

Carb0 g

Chất béo6,9 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Chất béo
100 g	100 g	186	31 g	6,9 g
50 g	50 g	93	16 g	3,5 g
150 g	150 g	279	47 g	10 g
200 g	200 g	372	62 g	14 g
250 g	250 g	465	78 g	17 g

100 g Beef, boiling meat lean, cooked (without addition of fat and salt) có bao nhiêu calo?

100 g Beef, boiling meat lean, cooked (without addition of fat and salt) có 186 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,9 g chất béo.

50 g Beef, boiling meat lean, cooked (without addition of fat and salt) có bao nhiêu calo?

50 g Beef, boiling meat lean, cooked (without addition of fat and salt) có 93 kcal, gồm 16 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.

150 g Beef, boiling meat lean, cooked (without addition of fat and salt) có bao nhiêu calo?

150 g Beef, boiling meat lean, cooked (without addition of fat and salt) có 279 kcal, gồm 47 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.

200 g Beef, boiling meat lean, cooked (without addition of fat and salt) có bao nhiêu calo?

200 g Beef, boiling meat lean, cooked (without addition of fat and salt) có 372 kcal, gồm 62 g đạm, 0 g carbohydrate và 14 g chất béo.

250 g Beef, boiling meat lean, cooked (without addition of fat and salt) có bao nhiêu calo?

250 g Beef, boiling meat lean, cooked (without addition of fat and salt) có 465 kcal, gồm 78 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.

Nguồn: Swiss FSVO 13292 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ