Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sản phẩm trứng lỏng
Calo và thông tin dinh dưỡng
không chứa chất béo
48
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb2 g
Chất béo0 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 48 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 2 g 1%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 2 g —
- Natri 199 mg 9%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0,5 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0,39 mg 30%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 1,7 mg 33%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folate (B9) 16 µg 4%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
- Choline 2,5 mg 0%
Khoáng chất
- Canxi 73 mg 6%
- Sắt 2 mg 11%
- Magiê 15 mg 4%
- Phốt pho 72 mg 6%
- Kali 213 mg 5%
- Kẽm 0,98 mg 9%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 41,3 µg 75%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 48 | 10 g | 2 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 5 g | 1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 72 | 15 g | 3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 96 | 20 g | 4 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 120 | 25 g | 5 g | 0 g |
Thực phẩm tương tự
- Chất thay thế trứng lỏng hoặc đông lạnhkhông chứa chất béo48 kcal / 100 g
- Lòng trắng trứngsống, tươi52 kcal / 100 g
- Phô mai kemkhông béo105 kcal / 100 g
- Sữa tách béodạng lỏng, có bổ sung chất rắn sữa tách béo, vitamin A và vitamin D, không béo hoặc tách béo37 kcal / 100 g
- Sữa không béodạng lỏng, bổ sung canxi, không béo hoặc tách béo35 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sản phẩm trứng lỏng
100 g Sản phẩm trứng lỏng có bao nhiêu calo?
100 g Sản phẩm trứng lỏng có 48 kcal, gồm 10 g đạm, 2 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Sản phẩm trứng lỏng có bao nhiêu calo?
50 g Sản phẩm trứng lỏng có 24 kcal, gồm 5 g đạm, 1 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Sản phẩm trứng lỏng có bao nhiêu calo?
150 g Sản phẩm trứng lỏng có 72 kcal, gồm 15 g đạm, 3 g carbohydrate và 0 g chất béo.
200 g Sản phẩm trứng lỏng có bao nhiêu calo?
200 g Sản phẩm trứng lỏng có 96 kcal, gồm 20 g đạm, 4 g carbohydrate và 0 g chất béo.
250 g Sản phẩm trứng lỏng có bao nhiêu calo?
250 g Sản phẩm trứng lỏng có 120 kcal, gồm 25 g đạm, 5 g carbohydrate và 0 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 6420 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
