Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Salad rau diếp
Calo và thông tin dinh dưỡng
với hành tây, với dầu ô liu, với muối
51
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,4 g
Carb4,1 g
Chất béo2,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 51 kcal —
- Chất đạm 1,4 g 3%
- Carbohydrate 4,1 g 1%
- Chất béo 2,8 g 4%
- Chất xơ 1,9 g 7%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,4 g | 4,1 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,7 g | 2 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2,2 g | 6,1 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 2,9 g | 8,1 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 3,6 g | 10 g | 7 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Salad rau diếp
100 g Salad rau diếp có bao nhiêu calo?
100 g Salad rau diếp có 51 kcal, gồm 1,4 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
50 g Salad rau diếp có bao nhiêu calo?
50 g Salad rau diếp có 26 kcal, gồm 0,7 g đạm, 2 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Salad rau diếp có bao nhiêu calo?
150 g Salad rau diếp có 77 kcal, gồm 2,2 g đạm, 6,1 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
200 g Salad rau diếp có bao nhiêu calo?
200 g Salad rau diếp có 102 kcal, gồm 2,9 g đạm, 8,1 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
250 g Salad rau diếp có bao nhiêu calo?
250 g Salad rau diếp có 128 kcal, gồm 3,6 g đạm, 10 g carbohydrate và 7 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC1068B · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
