Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
quả anh đào chua sấy khô
Calo và thông tin dinh dưỡng
có thêm đường
333
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,3 g
Carb78 g
Chất béo0,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 333 kcal —
- Chất đạm 1,3 g 3%
- Carbohydrate 78 g 28%
- Chất béo 0,7 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 2,5 g 9%
- Đường 67 g —
- Natri 13 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 141 µg 16%
- Vitamin C 19,3 mg 21%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,17 mg 1%
- Vitamin K 5,1 µg 4%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 0,87 mg 5%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Folate (B9) 11 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 14,7 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 38 mg 3%
- Sắt 0,68 mg 4%
- Magiê 22 mg 5%
- Phốt pho 36 mg 3%
- Kali 376 mg 8%
- Kẽm 0,25 mg 2%
- Đồng 0,23 mg 25%
- Selen 0,4 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 1,3 g | 78 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 0,6 g | 39 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 1,9 g | 117 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 2,5 g | 156 g | 1,5 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 3,1 g | 195 g | 1,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Nam việt quất sấy khôcó đường308 kcal / 100 g
- Việt quất khô tẩm đường308 kcal / 100 g
- Nam việt quất sấy khô có đườngsấy khô, làm ngọt bằng đường318 kcal / 100 g
- Việt quất sấy khôcó đường317 kcal / 100 g
- Anh đào ngọt đông lạnhđược làm ngọt89 kcal / 100 g
- Cherry đỏ chuađông lạnh, không đường46 kcal / 100 g
- Nước ép anh đào chua59 kcal / 100 g
- Quả anh đào chuađông lạnh, không đường46 kcal / 100 g
- Anh đào chuađóng hộp, ngâm nước, để ráo42 kcal / 100 g
- Xoài sấycó đường319 kcal / 100 g
Câu hỏi về quả anh đào chua sấy khô
100 g quả anh đào chua sấy khô có bao nhiêu calo?
100 g quả anh đào chua sấy khô có 333 kcal, gồm 1,3 g đạm, 78 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
50 g quả anh đào chua sấy khô có bao nhiêu calo?
50 g quả anh đào chua sấy khô có 167 kcal, gồm 0,6 g đạm, 39 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
150 g quả anh đào chua sấy khô có bao nhiêu calo?
150 g quả anh đào chua sấy khô có 500 kcal, gồm 1,9 g đạm, 117 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
200 g quả anh đào chua sấy khô có bao nhiêu calo?
200 g quả anh đào chua sấy khô có 666 kcal, gồm 2,5 g đạm, 156 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
250 g quả anh đào chua sấy khô có bao nhiêu calo?
250 g quả anh đào chua sấy khô có 833 kcal, gồm 3,1 g đạm, 195 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7208 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
