Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pina colada đóng hộp
Calo và thông tin dinh dưỡng
đồ uống có cồn
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 237 kcal —
- Chất đạm 0,6 g 1%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Chất béo 7,6 g 10%
- Chất béo bão hòa 6,6 g 33%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Natri 71 mg 3%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 1,5 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 0%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0,02 mg 1%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 1 mg 0%
- Sắt 0,03 mg 0%
- Magiê 6 mg 1%
- Phốt pho 36 mg 3%
- Kali 83 mg 2%
- Kẽm 0,2 mg 2%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,32 mg 14%
- Selen 0,7 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 0,6 g | 28 g | 7,6 g |
| 1 khẩu phần | 32,6 g | 77 | 0,2 g | 9 g | 2,5 g |
| 2 khẩu phần | 65,2 g | 155 | 0,4 g | 18 g | 5 g |
| ½ khẩu phần | 16,3 g | 39 | 0,1 g | 4,5 g | 1,2 g |
| 3 khẩu phần | 97,8 g | 232 | 0,6 g | 27 g | 7,4 g |
| 4 khẩu phần | 130,4 g | 309 | 0,8 g | 36 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 0,3 g | 14 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 0,9 g | 41 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 1,2 g | 55 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 1,5 g | 69 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pina colada đóng hộp
100 g Pina colada đóng hộp có bao nhiêu calo?
100 g Pina colada đóng hộp có 237 kcal, gồm 0,6 g đạm, 28 g carbohydrate và 7,6 g chất béo.
1 khẩu phần (32,6 g) Pina colada đóng hộp có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (32,6 g) Pina colada đóng hộp có 77 kcal, gồm 0,2 g đạm, 9 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
2 khẩu phần (65,2 g) Pina colada đóng hộp có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (65,2 g) Pina colada đóng hộp có 155 kcal, gồm 0,4 g đạm, 18 g carbohydrate và 5 g chất béo.
½ khẩu phần (16,3 g) Pina colada đóng hộp có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (16,3 g) Pina colada đóng hộp có 39 kcal, gồm 0,1 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
3 khẩu phần (97,8 g) Pina colada đóng hộp có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (97,8 g) Pina colada đóng hộp có 232 kcal, gồm 0,6 g đạm, 27 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
4 khẩu phần (130,4 g) Pina colada đóng hộp có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (130,4 g) Pina colada đóng hộp có 309 kcal, gồm 0,8 g đạm, 36 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
50 g Pina colada đóng hộp có bao nhiêu calo?
50 g Pina colada đóng hộp có 119 kcal, gồm 0,3 g đạm, 14 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
150 g Pina colada đóng hộp có bao nhiêu calo?
150 g Pina colada đóng hộp có 356 kcal, gồm 0,9 g đạm, 41 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 168750 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
