Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

phô mai từ váng sữa cừu

Calo và thông tin dinh dưỡng

từ váng sữa cừu

190

calokcal mỗi 100 g

Đạm10 g

Carb4,3 g

Chất béo15 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	190	10 g	4,3 g	15 g
50 g	50 g	95	5,1 g	2,2 g	7,4 g
150 g	150 g	285	15 g	6,5 g	22 g
200 g	200 g	380	20 g	8,6 g	30 g
250 g	250 g	475	25 g	11 g	37 g

100 g phô mai từ váng sữa cừu có bao nhiêu calo?

100 g phô mai từ váng sữa cừu có 190 kcal, gồm 10 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 15 g chất béo.

50 g phô mai từ váng sữa cừu có bao nhiêu calo?

50 g phô mai từ váng sữa cừu có 95 kcal, gồm 5,1 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.

150 g phô mai từ váng sữa cừu có bao nhiêu calo?

150 g phô mai từ váng sữa cừu có 285 kcal, gồm 15 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 22 g chất béo.

200 g phô mai từ váng sữa cừu có bao nhiêu calo?

200 g phô mai từ váng sữa cừu có 380 kcal, gồm 20 g đạm, 8,6 g carbohydrate và 30 g chất béo.

250 g phô mai từ váng sữa cừu có bao nhiêu calo?

250 g phô mai từ váng sữa cừu có 475 kcal, gồm 25 g đạm, 11 g carbohydrate và 37 g chất béo.

Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 12828 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ