Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
phô mai Red Windsor
Calo và thông tin dinh dưỡng
401
calokcal mỗi 100 g
Đạm24 g
Chất béo34 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 401 kcal —
- Chất đạm 24 g 49%
- Chất béo 34 g 43%
- Chất béo bão hòa 21 g 106%
- Chất xơ 0 g 0%
- Natri 690 mg 30%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 374 µg 42%
- Vitamin D 0,3 µg 2%
- Vitamin E 0,59 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,1 mg 6%
- Biotin (B7) 2,6 µg 9%
- Folate (B9) 32 µg 8%
- Vitamin B12 1,4 µg 58%
Khoáng chất
- Canxi 690 mg 53%
- Sắt 0,2 mg 1%
- Magiê 31 mg 7%
- Phốt pho 450 mg 36%
- Kali 87 mg 2%
- Kẽm 2,1 mg 19%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Selen 11 µg 20%
- Iốt 46 µg 31%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 401 | 24 g | – | 34 g |
| 50 g | 50 g | 201 | 12 g | – | 17 g |
| 150 g | 150 g | 602 | 37 g | – | 51 g |
| 200 g | 200 g | 802 | 49 g | – | 67 g |
| 250 g | 250 g | 1003 | 61 g | – | 84 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về phô mai Red Windsor
100 g phô mai Red Windsor có bao nhiêu calo?
100 g phô mai Red Windsor có 401 kcal, gồm 24 g đạm, – carbohydrate và 34 g chất béo.
50 g phô mai Red Windsor có bao nhiêu calo?
50 g phô mai Red Windsor có 201 kcal, gồm 12 g đạm, – carbohydrate và 17 g chất béo.
150 g phô mai Red Windsor có bao nhiêu calo?
150 g phô mai Red Windsor có 602 kcal, gồm 37 g đạm, – carbohydrate và 51 g chất béo.
200 g phô mai Red Windsor có bao nhiêu calo?
200 g phô mai Red Windsor có 802 kcal, gồm 49 g đạm, – carbohydrate và 67 g chất béo.
250 g phô mai Red Windsor có bao nhiêu calo?
250 g phô mai Red Windsor có 1003 kcal, gồm 61 g đạm, – carbohydrate và 84 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 12-175 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
