Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phô mai mềm Corsica
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm từ sữa cừu
426
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0 g
Chất béo38 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 426 kcal —
- Chất đạm 20 g 41%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 38 g 49%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 957 mg 42%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin E 0,21 mg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,75 mg 58%
- Axit pantothenic (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folate (B9) 86,9 µg 22%
- Vitamin B12 0,95 µg 40%
Khoáng chất
- Canxi 576 mg 44%
- Sắt 0,21 mg 1%
- Magiê 34,2 mg 8%
- Kali 105 mg 2%
- Kẽm 2 mg 18%
- Đồng 0,09 mg 10%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 426 | 20 g | 0 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 213 | 10 g | 0 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 639 | 31 g | 0 g | 58 g |
| 200 g | 200 g | 852 | 41 g | 0 g | 77 g |
| 250 g | 250 g | 1065 | 51 g | 0 g | 96 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Phô mai mềm Corsica
100 g Phô mai mềm Corsica có bao nhiêu calo?
100 g Phô mai mềm Corsica có 426 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 38 g chất béo.
50 g Phô mai mềm Corsica có bao nhiêu calo?
50 g Phô mai mềm Corsica có 213 kcal, gồm 10 g đạm, 0 g carbohydrate và 19 g chất béo.
150 g Phô mai mềm Corsica có bao nhiêu calo?
150 g Phô mai mềm Corsica có 639 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 58 g chất béo.
200 g Phô mai mềm Corsica có bao nhiêu calo?
200 g Phô mai mềm Corsica có 852 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 77 g chất béo.
250 g Phô mai mềm Corsica có bao nhiêu calo?
250 g Phô mai mềm Corsica có 1065 kcal, gồm 51 g đạm, 0 g carbohydrate và 96 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 12762 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
