Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phi lê ức gà chiên
Calo và thông tin dinh dưỡng
145
calokcal mỗi 100 g
Đạm31 g
Carb0 g
Chất béo2,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 145 kcal —
- Chất đạm 31 g 61%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 2,4 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 145 | 31 g | 0 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 15 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 218 | 46 g | 0 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 290 | 62 g | 0 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 363 | 77 g | 0 g | 6,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Phi lê ức gà tẩm bột chiên186 kcal / 100 g
- Phi lê ức gànướng140 kcal / 100 g
- Ức gà chiênthức ăn nhanh, gà chiên, ức, thịt và da, lớp bột chiên230 kcal / 100 g
- Ức gàức, có thịt và da, quay/nướng189 kcal / 100 g
- Gà tẩm bột chiên giònchiên227 kcal / 100 g
- Gà rán202 kcal / 100 g
- Thịt ức gà có dagà thịt, lăn bột, rán222 kcal / 100 g
- Thịt ức gàgà thịt, không da, không xương, nướng vỉ151 kcal / 100 g
- Bánh mì kẹp phi lê gànướng, từ cửa hàng thức ăn nhanh226 kcal / 100 g
- Bánh cuốn gà153 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phi lê ức gà chiên
100 g Phi lê ức gà chiên có bao nhiêu calo?
100 g Phi lê ức gà chiên có 145 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
50 g Phi lê ức gà chiên có bao nhiêu calo?
50 g Phi lê ức gà chiên có 73 kcal, gồm 15 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Phi lê ức gà chiên có bao nhiêu calo?
150 g Phi lê ức gà chiên có 218 kcal, gồm 46 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
200 g Phi lê ức gà chiên có bao nhiêu calo?
200 g Phi lê ức gà chiên có 290 kcal, gồm 62 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
250 g Phi lê ức gà chiên có bao nhiêu calo?
250 g Phi lê ức gà chiên có 363 kcal, gồm 77 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,1 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) Y562032 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
