Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 90 kcal —
- Chất đạm 1 g 2%
- Carbohydrate 14 g 5%
- Chất béo 2,8 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 7,8 g —
- Natri 0,93 mg 0%
- Cholesterol 0,12 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,05 µg 0%
- Vitamin C 32 mg 36%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1 mg 7%
- Vitamin K 3,8 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Folate (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 6,1 mg 0%
- Sắt 0,3 mg 2%
- Magiê 9,1 mg 2%
- Phốt pho 28,4 mg 2%
- Kali 27,7 mg 1%
- Kẽm 0,22 mg 2%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,25 mg 11%
- Selen 0,8 µg 1%
- Iốt 1,6 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 1 g | 14 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,5 g | 7 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 1,5 g | 21 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 2 g | 28 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 2,6 g | 35 g | 7,1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat
100 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat có bao nhiêu calo?
100 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat có 90 kcal, gồm 1 g đạm, 14 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
50 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat có bao nhiêu calo?
50 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat có 45 kcal, gồm 0,5 g đạm, 7 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
150 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat có bao nhiêu calo?
150 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat có 135 kcal, gồm 1,5 g đạm, 21 g carbohydrate và 4,3 g chất béo.
200 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat có bao nhiêu calo?
200 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat có 180 kcal, gồm 2 g đạm, 28 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
250 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat có bao nhiêu calo?
250 g Oat drink without milk, snack drink, elovena, 2.9% fat có 225 kcal, gồm 2,6 g đạm, 35 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 33160 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
