Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
nước cốt chanh
Calo và thông tin dinh dưỡng
nước ép nguyên chất
29
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,4 g
Carb6,1 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 29 kcal —
- Chất đạm 0,4 g 1%
- Carbohydrate 6,1 g 2%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 2,4 g —
- Natri 21 mg 1%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,17 µg 0%
- Vitamin C 24,8 mg 28%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 11 mg 1%
- Sắt 0,13 mg 1%
- Magiê 8 mg 2%
- Phốt pho 9 mg 1%
- Kali 102 mg 2%
- Kẽm 0,06 mg 1%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,4 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,2 g | 3,1 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,6 g | 9,2 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 59 | 0,8 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 74 | 1 g | 15 g | 0,7 g |
Thực phẩm tương tự
- Nước cốt chanh tanước ép nguyên chất26 kcal / 100 g
- Nước cốt chanh cô đặcđóng chai, real lemon17 kcal / 100 g
- Nước cốt chanh xanhvắt tươi40 kcal / 100 g
- Nước cam37 kcal / 100 g
- Nước chanhcô đặc đông lạnh, màu trắng196 kcal / 100 g
- Chanh vàngsống, bỏ vỏ29 kcal / 100 g
- Chanhsống, không vỏ29 kcal / 100 g
- Thức uống hương chanhhương vị, dạng bột380 kcal / 100 g
- Cốt chanh cô đặc150 kcal / 100 g
- Thức uống nước trái cây họ cam quýtđậm đặc đông lạnh162 kcal / 100 g
Câu hỏi về nước cốt chanh
100 g nước cốt chanh có bao nhiêu calo?
100 g nước cốt chanh có 29 kcal, gồm 0,4 g đạm, 6,1 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g nước cốt chanh có bao nhiêu calo?
50 g nước cốt chanh có 15 kcal, gồm 0,2 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g nước cốt chanh có bao nhiêu calo?
150 g nước cốt chanh có 44 kcal, gồm 0,6 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
200 g nước cốt chanh có bao nhiêu calo?
200 g nước cốt chanh có 59 kcal, gồm 0,8 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
250 g nước cốt chanh có bao nhiêu calo?
250 g nước cốt chanh có 74 kcal, gồm 1 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 2028 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
