Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nước cốt chanh
Calo và thông tin dinh dưỡng
đông lạnh
22
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,5 g
Carb6,1 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 22 kcal —
- Chất đạm 0,5 g 1%
- Carbohydrate 6,1 g 2%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 2,4 g —
- Natri 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1 µg 0%
- Vitamin C 31,5 mg 35%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,08 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,14 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,12 mg 2%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 5,1 mg 1%
Khoáng chất
- Canxi 8 mg 1%
- Sắt 0,12 mg 1%
- Magiê 8 mg 2%
- Phốt pho 8 mg 1%
- Kali 89 mg 2%
- Kẽm 0,05 mg 0%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 22 | 0,5 g | 6,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,2 g | 3,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 33 | 0,7 g | 9,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 44 | 0,9 g | 12 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 55 | 1,2 g | 15 g | 0,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Nước cốt chanh cô đặcđóng chai, concord24 kcal / 100 g
- Nước cốt chanh xanhcô đặc, đóng hộp28 kcal / 100 g
- Nước cốt chanh tanước ép nguyên chất26 kcal / 100 g
- Nước chanhcô đặc đông lạnh, màu trắng196 kcal / 100 g
- Nước ép chanhtươi sống25 kcal / 100 g
- Thức uống nước trái cây họ cam quýtđậm đặc đông lạnh162 kcal / 100 g
- Thức uống nước ép trái cây có múicô đặc đông lạnh162 kcal / 100 g
- Cốt chanh cô đặc150 kcal / 100 g
- Chanhsống, không vỏ29 kcal / 100 g
- Chanh vàng36 kcal / 100 g
Câu hỏi về Nước cốt chanh
100 g Nước cốt chanh có bao nhiêu calo?
100 g Nước cốt chanh có 22 kcal, gồm 0,5 g đạm, 6,1 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Nước cốt chanh có bao nhiêu calo?
50 g Nước cốt chanh có 11 kcal, gồm 0,2 g đạm, 3,1 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Nước cốt chanh có bao nhiêu calo?
150 g Nước cốt chanh có 33 kcal, gồm 0,7 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
200 g Nước cốt chanh có bao nhiêu calo?
200 g Nước cốt chanh có 44 kcal, gồm 0,9 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
250 g Nước cốt chanh có bao nhiêu calo?
250 g Nước cốt chanh có 55 kcal, gồm 1,2 g đạm, 15 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 1591 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
