Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ngũ cốc dạng mảnh
Calo và thông tin dinh dưỡng
có thêm đường, với sô cô la, bổ sung vitamin và khoáng chất
376
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,1 g
Carb69 g
Chất béo5,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 376 kcal —
- Chất đạm 8,1 g 16%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Chất béo 5,8 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,9 g 15%
- Chất xơ 7 g 25%
- Đường 22 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 8,1 g | 69 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 4,1 g | 35 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 12 g | 104 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 16 g | 139 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 20 g | 173 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Ngũ cốc dạng mảnh hỗn hợp dùng cho bữa sángtrái cây sấy khô, bổ sung vitamin B1, B2, B3, B6, C, E và folate, canxi, sắt và kẽm346 kcal / 100 g
- Ngũ cốc dạng mảnh cám lúa mì ăn sángbổ sung vitamin B2, B3, B6, folate, Fe và Zn353 kcal / 100 g
- Ngũ cốc dạng mảnh cám lúa mì với mật ong và hạnh nhânbổ sung vitamin B2, B3, B6, folate, Fe và Zn372 kcal / 100 g
- Sô-cô-la sữa nguyên kem với ngũ cốc dạng mảnh532 kcal / 100 g
- Bánh ngũ cốc ngô có đườngbổ sung vitamin366 kcal / 100 g
- Bông ngũ cốc sô-cô-la có hạtcó hoặc không có hạt, được tăng cường vitamin và khoลัง chất399 kcal / 100 g
- Bông ngũ cốc trái câyđược tăng cường vitamin và khoáng chất377 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh vị sô cô langũ cốc ăn sáng404 kcal / 100 g
- Ngũ cốc bắpbổ sung vitamin B1, B2, B3, folate và sắt387 kcal / 100 g
- Muesli sô-cô-la giòndạng hỗn hợp, có đường, bổ sung vitamin và khoáng chất421 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ngũ cốc dạng mảnh
100 g Ngũ cốc dạng mảnh có bao nhiêu calo?
100 g Ngũ cốc dạng mảnh có 376 kcal, gồm 8,1 g đạm, 69 g carbohydrate và 5,8 g chất béo.
50 g Ngũ cốc dạng mảnh có bao nhiêu calo?
50 g Ngũ cốc dạng mảnh có 188 kcal, gồm 4,1 g đạm, 35 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
150 g Ngũ cốc dạng mảnh có bao nhiêu calo?
150 g Ngũ cốc dạng mảnh có 564 kcal, gồm 12 g đạm, 104 g carbohydrate và 8,7 g chất béo.
200 g Ngũ cốc dạng mảnh có bao nhiêu calo?
200 g Ngũ cốc dạng mảnh có 752 kcal, gồm 16 g đạm, 139 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Ngũ cốc dạng mảnh có bao nhiêu calo?
250 g Ngũ cốc dạng mảnh có 940 kcal, gồm 20 g đạm, 173 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) C522700 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
