Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ngũ cốc dạng mảnh hỗn hợp dùng cho bữa sáng
Calo và thông tin dinh dưỡng
trái cây sấy khô, bổ sung vitamin B1, B2, B3, B6, C, E và folate, canxi, sắt và kẽm
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 346 kcal —
- Chất đạm 7,4 g 15%
- Carbohydrate 69 g 25%
- Chất béo 1,5 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 12 g 43%
- Đường 18 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 7,4 g | 69 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3,7 g | 35 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 11 g | 104 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 15 g | 139 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 19 g | 174 g | 3,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh từ ngũ cốc hỗn hợpbổ sung vitamin B2, B3, B6 và D, folate, canxi, sắt và kẽm399 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp với trái cây sấy khô và các loại hạtbổ sung vitamin B1, B2, B3, B6 và E, folate, canxi, sắt và kẽm372 kcal / 100 g
- Bánh quy ăn sáng đa ngũ cốc từ lúa mì nguyên cámbổ sung vitamin B1, B2, B3, E, folate và sắt382 kcal / 100 g
- Bông ngũ cốc trái câyđược tăng cường vitamin và khoáng chất377 kcal / 100 g
- Bánh quy ăn sáng từ lúa mì nguyên cám và cámbổ sung vitamin B1, B2, B3, folate và sắt364 kcal / 100 g
- Muesli ngũ cốc nguyên hạt với các loại hạtngũ cốc ăn sáng, muesli, nguyên hạt, với trái cây, các loại hạt378 kcal / 100 g
- Muesli nguyên hạtvới trái cây374 kcal / 100 g
- Bột ngũ cốc hỗn hợp cho trẻ nhỏbổ sung vitamin và khoáng chất400 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice with red fruits379 kcal / 100 g
- Yến mạch cán bổ sung ngũ cốcchưa nấu372 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ngũ cốc dạng mảnh hỗn hợp dùng cho bữa sáng
100 g Ngũ cốc dạng mảnh hỗn hợp dùng cho bữa sáng có bao nhiêu calo?
100 g Ngũ cốc dạng mảnh hỗn hợp dùng cho bữa sáng có 346 kcal, gồm 7,4 g đạm, 69 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
50 g Ngũ cốc dạng mảnh hỗn hợp dùng cho bữa sáng có bao nhiêu calo?
50 g Ngũ cốc dạng mảnh hỗn hợp dùng cho bữa sáng có 173 kcal, gồm 3,7 g đạm, 35 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Ngũ cốc dạng mảnh hỗn hợp dùng cho bữa sáng có bao nhiêu calo?
150 g Ngũ cốc dạng mảnh hỗn hợp dùng cho bữa sáng có 519 kcal, gồm 11 g đạm, 104 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
200 g Ngũ cốc dạng mảnh hỗn hợp dùng cho bữa sáng có bao nhiêu calo?
200 g Ngũ cốc dạng mảnh hỗn hợp dùng cho bữa sáng có 692 kcal, gồm 15 g đạm, 139 g carbohydrate và 3 g chất béo.
250 g Ngũ cốc dạng mảnh hỗn hợp dùng cho bữa sáng có bao nhiêu calo?
250 g Ngũ cốc dạng mảnh hỗn hợp dùng cho bữa sáng có 865 kcal, gồm 19 g đạm, 174 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
Nguồn: ausnut F001728 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
