Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp
Calo và thông tin dinh dưỡng
các loại hạt, không tăng cường vi chất
390
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,8 g
Carb60 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 390 kcal —
- Chất đạm 8,8 g 18%
- Carbohydrate 60 g 22%
- Chất béo 11 g 13%
- Chất béo bão hòa 3 g 15%
- Chất xơ 12 g 42%
- Đường 15 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 390 | 8,8 g | 60 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 195 | 4,4 g | 30 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 585 | 13 g | 89 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 780 | 18 g | 119 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 975 | 22 g | 149 g | 26 g |
Thực phẩm tương tự
- Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp mật ongkhông tăng cường vi chất356 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp với trái cây sấy khô và các loại hạtbổ sung vitamin và khoáng chất376 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp không glutenbổ sung vitamin B1, B2, B3, B6, E và folate, sắt và kẽm380 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh từ ngũ cốc hỗn hợpbổ sung vitamin B2, B3, B6 và D, folate, canxi, sắt và kẽm399 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng hỗn hợp hạt và quả hạchbổ sung vitamin B1, B2, B3, B6, C, E, folate, canxi, sắt và kẽm398 kcal / 100 g
- Muesli ngũ cốc nguyên hạt với các loại hạtngũ cốc ăn sáng, muesli, nguyên hạt, với trái cây, các loại hạt378 kcal / 100 g
- Bông ngũ cốc sô-cô-la có hạtcó hoặc không có hạt, không tăng cường413 kcal / 100 g
- Yến mạch cán bổ sung ngũ cốcchưa nấu372 kcal / 100 g
- Bánh ngũ cốc bắpngũ cốc ăn sáng, ngô, không đường, tăng cường vi chất, chẳng hạn bánh ngũ cốc bắp380 kcal / 100 g
- Cereal flakes from wholemeal wheat and rice382 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp
100 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có bao nhiêu calo?
100 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có 390 kcal, gồm 8,8 g đạm, 60 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có bao nhiêu calo?
50 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có 195 kcal, gồm 4,4 g đạm, 30 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
150 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có bao nhiêu calo?
150 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có 585 kcal, gồm 13 g đạm, 89 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có bao nhiêu calo?
200 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có 780 kcal, gồm 18 g đạm, 119 g carbohydrate và 21 g chất béo.
250 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có bao nhiêu calo?
250 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có 975 kcal, gồm 22 g đạm, 149 g carbohydrate và 26 g chất béo.
Nguồn: ausnut F010441 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
