Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp
Calo và thông tin dinh dưỡng
trái cây sấy khô và các loại hạt, bổ sung vitamin B2, B3, B6, folate, sắt và kẽm
360
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,3 g
Carb70 g
Chất béo3,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 360 kcal —
- Chất đạm 8,3 g 17%
- Carbohydrate 70 g 26%
- Chất béo 3,5 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 7,6 g 27%
- Đường 18 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 8,3 g | 70 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 4,2 g | 35 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 13 g | 106 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 17 g | 141 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 21 g | 176 g | 8,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp với trái cây sấy khô và các loại hạtbổ sung vitamin B1, B2, B3, B6 và E, folate, canxi, sắt và kẽm372 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp mật ongbổ sung vitamin B1, B2, B3 và folate, sắt391 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp không glutenbổ sung vitamin B1, B2, B3, B6, E và folate, sắt và kẽm380 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh từ ngũ cốc hỗn hợpbổ sung vitamin B2, B3, B6 và D, folate, canxi, sắt và kẽm399 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh lúa mì nguyên cámtrái cây sấy và các loại hạt, bổ sung vitamin B2, B3, B6, E và folate, canxi, sắt và kẽm342 kcal / 100 g
- Muesli ngũ cốc nguyên hạt với các loại hạtngũ cốc ăn sáng, muesli, nguyên hạt, với trái cây, các loại hạt378 kcal / 100 g
- Bánh quy ăn sáng đa ngũ cốc từ lúa mì nguyên cámbổ sung vitamin B1, B2, B3, E, folate và sắt382 kcal / 100 g
- Bông ngũ cốc trái câyđược tăng cường vitamin và khoáng chất377 kcal / 100 g
- Bánh quy ăn sáng từ lúa mì nguyên cám và cámbổ sung vitamin B1, B2, B3, folate và sắt364 kcal / 100 g
- Muesli ngũ cốc nguyên hạt với chuối và trái câyngũ cốc ăn sáng, muesli, nguyên hạt, với trái cây, chuối381 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp
100 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có bao nhiêu calo?
100 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có 360 kcal, gồm 8,3 g đạm, 70 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
50 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có bao nhiêu calo?
50 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có 180 kcal, gồm 4,2 g đạm, 35 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có bao nhiêu calo?
150 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có 540 kcal, gồm 13 g đạm, 106 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
200 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có bao nhiêu calo?
200 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có 720 kcal, gồm 17 g đạm, 141 g carbohydrate và 7 g chất béo.
250 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có bao nhiêu calo?
250 g Ngũ cốc ăn sáng dạng mảnh hỗn hợp có 900 kcal, gồm 21 g đạm, 176 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
Nguồn: ausnut F001755 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ