Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ngũ cốc ăn dặm yến mạch với sữa bột và trái cây
Calo và thông tin dinh dưỡng
khô
392
calokcal mỗi 100 g
Đạm13 g
Carb65 g
Chất béo7,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 392 kcal —
- Chất đạm 13 g 25%
- Carbohydrate 65 g 23%
- Chất béo 7,7 g 10%
- Chất béo bão hòa 2,6 g 13%
- Chất xơ 7,7 g 28%
- Đường 25 g —
- Natri 63 mg 3%
- Cholesterol 5 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 1,4 mg 10%
- Thiamin (B1) 2,4 mg 202%
- Riboflavin (B2) 2,6 mg 202%
- Niacin (B3) 22,6 mg 141%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folate (B9) 11 µg 3%
Khoáng chất
- Canxi 755 mg 58%
- Sắt 23,2 mg 129%
- Magiê 80 mg 19%
- Phốt pho 804 mg 64%
- Kali 681 mg 14%
- Kẽm 1,9 mg 18%
- Đồng 0,21 mg 24%
- Mangan 2 mg 87%
- Selen 16,5 µg 30%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 13 g | 65 g | 7,7 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 6,4 g | 32 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 19 g | 97 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 25 g | 129 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 32 g | 162 g | 19 g |
Thực phẩm tương tự
- Bột yến mạch cho bé có sữa bộtkhô414 kcal / 100 g
- Ngũ cốc ăn dặm yến mạchkhô403 kcal / 100 g
- Ngũ cốc yến mạch trái câythức ăn trẻ em, khô, ăn liền, tăng cường cho trẻ nhỏ402 kcal / 100 g
- Thức ăn trẻ em ngũ cốc yến mạch với chuốikhô399 kcal / 100 g
- Thức ăn trẻ em ngũ cốc yến mạch với mật ongkhô391 kcal / 100 g
- Cháo ngũ cốc hỗn hợp khô có sữa bột và trái cây cho bé395 kcal / 100 g
- Cháo ngũ cốc hỗn hợp khô có sữa bột cho bé400 kcal / 100 g
- Trái cây trộn với ngũ cốc yến mạchthức ăn trẻ em, tất cả các giai đoạn91 kcal / 100 g
- Oat fruit and berry children's porridgerte, fortified91 kcal / 100 g
- Oat fruit children's porridgerte, fortified77 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ngũ cốc ăn dặm yến mạch với sữa bột và trái cây
100 g Ngũ cốc ăn dặm yến mạch với sữa bột và trái cây có bao nhiêu calo?
100 g Ngũ cốc ăn dặm yến mạch với sữa bột và trái cây có 392 kcal, gồm 13 g đạm, 65 g carbohydrate và 7,7 g chất béo.
50 g Ngũ cốc ăn dặm yến mạch với sữa bột và trái cây có bao nhiêu calo?
50 g Ngũ cốc ăn dặm yến mạch với sữa bột và trái cây có 196 kcal, gồm 6,4 g đạm, 32 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
150 g Ngũ cốc ăn dặm yến mạch với sữa bột và trái cây có bao nhiêu calo?
150 g Ngũ cốc ăn dặm yến mạch với sữa bột và trái cây có 588 kcal, gồm 19 g đạm, 97 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Ngũ cốc ăn dặm yến mạch với sữa bột và trái cây có bao nhiêu calo?
200 g Ngũ cốc ăn dặm yến mạch với sữa bột và trái cây có 784 kcal, gồm 25 g đạm, 129 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Ngũ cốc ăn dặm yến mạch với sữa bột và trái cây có bao nhiêu calo?
250 g Ngũ cốc ăn dặm yến mạch với sữa bột và trái cây có 980 kcal, gồm 32 g đạm, 162 g carbohydrate và 19 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 7563 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
