Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Muesli
Calo và thông tin dinh dưỡng
thương mại, không rang hoặc tự nhiên, trái cây sấy khô và các loại hạt
361
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb57 g
Chất béo8,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 361 kcal —
- Chất đạm 10 g 21%
- Carbohydrate 57 g 21%
- Chất béo 8,1 g 10%
- Chất béo bão hòa 1,7 g 8%
- Chất xơ 9,5 g 34%
- Đường 16 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 361 | 10 g | 57 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 5,2 g | 29 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 542 | 16 g | 86 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 722 | 21 g | 114 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 903 | 26 g | 143 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
- Thanh muesliloại thường hoặc có trái cây khô379 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli trái câynguyên vị341 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli giònvới trái cây419 kcal / 100 g
- Muesli nguyên hạtvới trái cây374 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli trái cây và các loại hạt365 kcal / 100 g
- Mũ-sli kiểu Thụy Sĩkhông thêm đường hoặc muối, không bổ sung vi chất357 kcal / 100 g
- Hỗn hợp muesli Birchercó trái cây sấy khô và các loại hạt, không đường366 kcal / 100 g
- Muesli giònnguyên vị422 kcal / 100 g
- Hỗn hợp ngũ cốc muesli với trái cây sấy khôkhông thêm đường327 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli giòn với trái cây sấyhỗn hợp, có thêm đường, bổ sung vitamin và khoáng chất410 kcal / 100 g
Câu hỏi về Muesli
100 g Muesli có bao nhiêu calo?
100 g Muesli có 361 kcal, gồm 10 g đạm, 57 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
50 g Muesli có bao nhiêu calo?
50 g Muesli có 181 kcal, gồm 5,2 g đạm, 29 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g Muesli có bao nhiêu calo?
150 g Muesli có 542 kcal, gồm 16 g đạm, 86 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Muesli có bao nhiêu calo?
200 g Muesli có 722 kcal, gồm 21 g đạm, 114 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Muesli có bao nhiêu calo?
250 g Muesli có 903 kcal, gồm 26 g đạm, 143 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: ausnut F005839 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
