Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Muesli
Calo và thông tin dinh dưỡng
thương mại, không rang hoặc tự nhiên, trái cây sấy khô
393
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb59 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 393 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 59 g 22%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 2,8 g 14%
- Chất xơ 9,4 g 34%
- Đường 19 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 393 | 11 g | 59 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 5,4 g | 30 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 590 | 16 g | 89 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 786 | 22 g | 118 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 983 | 27 g | 148 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
- Thanh muesliloại thường hoặc có trái cây khô379 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli trái câynguyên vị341 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli giònvới trái cây419 kcal / 100 g
- Muesli nguyên hạtvới trái cây374 kcal / 100 g
- Hỗn hợp ngũ cốc muesli với trái cây sấy khôcó đường335 kcal / 100 g
- Mũ-sli kiểu Thụy Sĩkhông bổ sung vi chất366 kcal / 100 g
- Muesli giònnguyên vị422 kcal / 100 g
Câu hỏi về Muesli
100 g Muesli có bao nhiêu calo?
100 g Muesli có 393 kcal, gồm 11 g đạm, 59 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Muesli có bao nhiêu calo?
50 g Muesli có 197 kcal, gồm 5,4 g đạm, 30 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
150 g Muesli có bao nhiêu calo?
150 g Muesli có 590 kcal, gồm 16 g đạm, 89 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Muesli có bao nhiêu calo?
200 g Muesli có 786 kcal, gồm 22 g đạm, 118 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Muesli có bao nhiêu calo?
250 g Muesli có 983 kcal, gồm 27 g đạm, 148 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: ausnut F005857 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ