Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mũ-sli kiểu Thụy Sĩ
Calo và thông tin dinh dưỡng
không bổ sung vi chất
366
calokcal mỗi 100 g
Đạm9,2 g
Carb73 g
Chất béo6,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 366 kcal —
- Chất đạm 9,2 g 18%
- Carbohydrate 73 g 26%
- Chất béo 6,3 g 8%
- Chất béo bão hòa 1,3 g 6%
- Chất xơ 8,8 g 31%
- Đường 21 g —
- Natri 138 mg 6%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,52 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,37 mg 28%
- Niacin (B3) 6,9 mg 43%
- Axit pantothenic (B5) 0,6 mg 12%
- Vitamin B6 0,53 mg 31%
- Biotin (B7) 6 µg 20%
- Folate (B9) 45 µg 11%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 93 mg 7%
- Sắt 2,7 mg 15%
- Magiê 92 mg 22%
- Phốt pho 318 mg 25%
- Kali 531 mg 11%
- Kẽm 1,7 mg 15%
- Đồng 0,39 mg 43%
- Mangan 2,3 mg 100%
- Selen 5 µg 9%
- Iốt 19 µg 13%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 9,2 g | 73 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 4,6 g | 36 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 14 g | 109 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 18 g | 145 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 23 g | 182 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Mũ-sli kiểu Thụy Sĩ
100 g Mũ-sli kiểu Thụy Sĩ có bao nhiêu calo?
100 g Mũ-sli kiểu Thụy Sĩ có 366 kcal, gồm 9,2 g đạm, 73 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
50 g Mũ-sli kiểu Thụy Sĩ có bao nhiêu calo?
50 g Mũ-sli kiểu Thụy Sĩ có 183 kcal, gồm 4,6 g đạm, 36 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Mũ-sli kiểu Thụy Sĩ có bao nhiêu calo?
150 g Mũ-sli kiểu Thụy Sĩ có 549 kcal, gồm 14 g đạm, 109 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.
200 g Mũ-sli kiểu Thụy Sĩ có bao nhiêu calo?
200 g Mũ-sli kiểu Thụy Sĩ có 732 kcal, gồm 18 g đạm, 145 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Mũ-sli kiểu Thụy Sĩ có bao nhiêu calo?
250 g Mũ-sli kiểu Thụy Sĩ có 915 kcal, gồm 23 g đạm, 182 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 11-780 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
