Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mơ nguyên quả đã gọt vỏ đóng hộp
Calo và thông tin dinh dưỡng
nước đường rất đặc, phần đặc và nước
96
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,6 g
Carb23 g
Chất béo0 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 96 kcal —
- Chất đạm 0,6 g 1%
- Carbohydrate 23 g 8%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1,6 g 6%
- Natri 13 mg 1%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 74 µg 8%
- Vitamin C 2,4 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,3 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,34 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 8 mg 1%
- Sắt 0,62 mg 3%
- Magiê 8 mg 2%
- Phốt pho 15 mg 1%
- Kali 126 mg 3%
- Kẽm 0,1 mg 1%
- Đồng 0,06 mg 7%
- Mangan 0,05 mg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 0,6 g | 23 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0,3 g | 12 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 0,8 g | 35 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 1,1 g | 47 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 1,4 g | 58 g | 0,1 g |
Thực phẩm tương tự
- Mơ đóng hộpnước đường đặc đặc, không da, phần đặc và nước96 kcal / 100 g
- Mơ đóng hộp nửa quảcó vỏ, nước đường đặc, phần đặc và nước83 kcal / 100 g
- Đào đóng hộp nửa hoặc thái látđào hộp dạng nửa hoặc lát, nước đường đặc, phần cái và nước74 kcal / 100 g
- Đào đóng hộp dạng nửa hoặc látnước đường đậm đặc, phần cái và phần nước96 kcal / 100 g
- Quả lê đóng hộpsi-rô đặc biệt đậm đặc, phần rắn và lỏng97 kcal / 100 g
- Lê đóng hộpsi-rô đặc, phần đặc và chất lỏng74 kcal / 100 g
- Salad hoa quả đóng hộpđào, lê, mơ, dứa, anh đào, nước si-rô đặc quánh, phần rắn và chất lỏng88 kcal / 100 g
- Lê hộp nửa quả trong nước đường đặc quánh phần cái và phần nước97 kcal / 100 g
- Apricot light syrup pack65 kcal / 100 g
- Mận tím đóng hộpđóng hộp, nước đường đặc, phần đặc và chất lỏng89 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mơ nguyên quả đã gọt vỏ đóng hộp
100 g Mơ nguyên quả đã gọt vỏ đóng hộp có bao nhiêu calo?
100 g Mơ nguyên quả đã gọt vỏ đóng hộp có 96 kcal, gồm 0,6 g đạm, 23 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Mơ nguyên quả đã gọt vỏ đóng hộp có bao nhiêu calo?
50 g Mơ nguyên quả đã gọt vỏ đóng hộp có 48 kcal, gồm 0,3 g đạm, 12 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Mơ nguyên quả đã gọt vỏ đóng hộp có bao nhiêu calo?
150 g Mơ nguyên quả đã gọt vỏ đóng hộp có 144 kcal, gồm 0,8 g đạm, 35 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
200 g Mơ nguyên quả đã gọt vỏ đóng hộp có bao nhiêu calo?
200 g Mơ nguyên quả đã gọt vỏ đóng hộp có 192 kcal, gồm 1,1 g đạm, 47 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
250 g Mơ nguyên quả đã gọt vỏ đóng hộp có bao nhiêu calo?
250 g Mơ nguyên quả đã gọt vỏ đóng hộp có 240 kcal, gồm 1,4 g đạm, 58 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 1506 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
