Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì ống lúa mì durum
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc trong nước cất, không muối
175
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,9 g
Carb37 g
Chất béo0,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 175 kcal —
- Chất đạm 6,9 g 14%
- Carbohydrate 37 g 14%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 1,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 6,9 g | 37 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3,5 g | 19 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 10 g | 56 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 14 g | 75 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 17 g | 93 g | 1,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Mì ống nguyên cámlàm từ lúa mì durum, luộc trong nước cất, không muối182 kcal / 100 g
- Mì pasta trứng khôluộc trong nước cất, không muối123 kcal / 100 g
- Bột semolina từ lúa mì durumđã luộc159 kcal / 100 g
- Lúa mì durum339 kcal / 100 g
- Lúa mì cứng nấu chín trước nguyên hạtđã nấu chín, không thêm muối153 kcal / 100 g
- Hạt lúa mì durum nguyên cámđã luộc184 kcal / 100 g
- Gạo parboiledluộc trong nước cất, không muối, để ráo97 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mì ống lúa mì durum
100 g Mì ống lúa mì durum có bao nhiêu calo?
100 g Mì ống lúa mì durum có 175 kcal, gồm 6,9 g đạm, 37 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Mì ống lúa mì durum có bao nhiêu calo?
50 g Mì ống lúa mì durum có 88 kcal, gồm 3,5 g đạm, 19 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Mì ống lúa mì durum có bao nhiêu calo?
150 g Mì ống lúa mì durum có 263 kcal, gồm 10 g đạm, 56 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
200 g Mì ống lúa mì durum có bao nhiêu calo?
200 g Mì ống lúa mì durum có 350 kcal, gồm 14 g đạm, 75 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
250 g Mì ống lúa mì durum có bao nhiêu calo?
250 g Mì ống lúa mì durum có 438 kcal, gồm 17 g đạm, 93 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
Nguồn: CREA (Italy) 000805 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
