Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Mì ống đút lò với thịt

Calo và thông tin dinh dưỡng

sản xuất công nghiệp, Lidl, món ăn chế biến sẵn

143
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,1 g
Carb18 g
Chất béo4,5 g
Ghi lại món này trong Calori

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 143 kcal —
  • Chất đạm 7,1 g 14%
  • Carbohydrate 18 g 7%
  • Chất béo 4,5 g 6%
  • Chất béo bão hòa 1,9 g 10%
  • Chất xơ 0,6 g 2%
  • Đường 3,2 g —
  • Natri 0,4 mg 0%
  • Cholesterol 19,2 mg 6%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 17,2 µg 2%
  • Vitamin C 0,08 mg 0%
  • Vitamin D 0,08 µg 0%
  • Vitamin E 0,18 mg 1%
  • Vitamin K 4,9 µg 4%
  • Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacin (B3) 1,4 mg 9%
  • Vitamin B6 0,12 mg 7%
  • Folate (B9) 7,8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,27 µg 11%

Khoáng chất

  • Canxi 37,7 mg 3%
  • Sắt 0,97 mg 5%
  • Magiê 14,4 mg 3%
  • Phốt pho 84 mg 7%
  • Kali 144 mg 3%
  • Kẽm 1,2 mg 11%
  • Đồng 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,12 mg 5%
  • Selen 5,5 µg 10%
  • Iốt 6,4 µg 4%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g1437,1 g18 g4,5 g
50 g50 g723,6 g9 g2,3 g
150 g150 g21511 g27 g6,8 g
200 g200 g28614 g36 g9 g
250 g250 g35818 g45 g11 g

Câu hỏi về Mì ống đút lò với thịt

100 g Mì ống đút lò với thịt có bao nhiêu calo?

100 g Mì ống đút lò với thịt có 143 kcal, gồm 7,1 g đạm, 18 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.

50 g Mì ống đút lò với thịt có bao nhiêu calo?

50 g Mì ống đút lò với thịt có 72 kcal, gồm 3,6 g đạm, 9 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.

150 g Mì ống đút lò với thịt có bao nhiêu calo?

150 g Mì ống đút lò với thịt có 215 kcal, gồm 11 g đạm, 27 g carbohydrate và 6,8 g chất béo.

200 g Mì ống đút lò với thịt có bao nhiêu calo?

200 g Mì ống đút lò với thịt có 286 kcal, gồm 14 g đạm, 36 g carbohydrate và 9 g chất béo.

250 g Mì ống đút lò với thịt có bao nhiêu calo?

250 g Mì ống đút lò với thịt có 358 kcal, gồm 18 g đạm, 45 g carbohydrate và 11 g chất béo.

Nguồn: Fineli (Finland) 33030 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ

Calori
Xem thông tin dinh dưỡng trong Calori
Tải xuống miễn phí
Cài đặt