Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì ống đút lò với thịt heo và bò xay
Calo và thông tin dinh dưỡng
sữa tách béo
117
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,1 g
Carb8,9 g
Chất béo5,7 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 117 kcal —
- Chất đạm 7,1 g 14%
- Carbohydrate 8,9 g 3%
- Chất béo 5,7 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,2 g 11%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 2,6 g —
- Natri 253 mg 11%
- Cholesterol 45,6 mg 15%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 26,2 µg 3%
- Vitamin C 0,97 mg 1%
- Vitamin D 0,7 µg 4%
- Vitamin E 0,32 mg 2%
- Vitamin K 1,1 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,13 mg 8%
- Folate (B9) 9,9 µg 2%
- Vitamin B12 0,54 µg 23%
Khoáng chất
- Canxi 64,9 mg 5%
- Sắt 0,77 mg 4%
- Magiê 13,6 mg 3%
- Phốt pho 101 mg 8%
- Kali 171 mg 4%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 9 µg 16%
- Iốt 25,1 µg 17%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 117 | 7,1 g | 8,9 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 3,5 g | 4,5 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 176 | 11 g | 13 g | 8,5 g |
| 200 g | 200 g | 234 | 14 g | 18 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 293 | 18 g | 22 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
- Mì ống đút lò với thịt heo xaysữa ít béo111 kcal / 100 g
- Mì ống đút lò với thịt bòthịt bò xay làm bít tết, sữa không béo97 kcal / 100 g
- Thịt heo và bò xay hầm đút lòkhoai tây nghiền, sữa ít béo124 kcal / 100 g
- Macaroni and lean steak mince casserole low-fat without eggs104 kcal / 100 g
- Thịt bò băm đút lò với khoai tây nghiềnsữa ít béo115 kcal / 100 g
- Bắp cải đút lòthịt heo và bò xay, sữa ít béo134 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mì ống đút lò với thịt heo và bò xay
100 g Mì ống đút lò với thịt heo và bò xay có bao nhiêu calo?
100 g Mì ống đút lò với thịt heo và bò xay có 117 kcal, gồm 7,1 g đạm, 8,9 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
50 g Mì ống đút lò với thịt heo và bò xay có bao nhiêu calo?
50 g Mì ống đút lò với thịt heo và bò xay có 59 kcal, gồm 3,5 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
150 g Mì ống đút lò với thịt heo và bò xay có bao nhiêu calo?
150 g Mì ống đút lò với thịt heo và bò xay có 176 kcal, gồm 11 g đạm, 13 g carbohydrate và 8,5 g chất béo.
200 g Mì ống đút lò với thịt heo và bò xay có bao nhiêu calo?
200 g Mì ống đút lò với thịt heo và bò xay có 234 kcal, gồm 14 g đạm, 18 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Mì ống đút lò với thịt heo và bò xay có bao nhiêu calo?
250 g Mì ống đút lò với thịt heo và bò xay có 293 kcal, gồm 18 g đạm, 22 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 34673 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
