Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mì lá thịt ít béo
Calo và thông tin dinh dưỡng
món ăn đông lạnh, mì ống, trong sốt cà chua, ít béo, làm nóng
104
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,9 g
Carb13 g
Chất béo2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 104 kcal —
- Chất đạm 6,9 g 14%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 2 g 3%
- Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 3,1 g —
- Natri 263 mg 11%
- Cholesterol 8,6 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 0,88 mg 1%
- Vitamin D 0,03 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,68 mg 4%
- Axit pantothenic (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 11,3 µg 3%
- Vitamin B12 0,2 µg 8%
Khoáng chất
- Canxi 78,8 mg 6%
- Sắt 0,71 mg 4%
- Magiê 16,6 mg 4%
- Phốt pho 75,9 mg 6%
- Kali 158 mg 3%
- Kẽm 0,87 mg 8%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Selen 12,6 µg 23%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 6,9 g | 13 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 3,5 g | 6,5 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 10 g | 20 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 14 g | 26 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 17 g | 33 g | 5 g |
Thực phẩm tương tự
- Mì lasagna thịt ít béovới sốt, ít béo, món ăn đông lạnh làm sẵn101 kcal / 100 g
- Mì lá mini thịtmón ăn đông lạnh, mì ống, trong sốt cà chua, làm nóng100 kcal / 100 g
- Lasagna sốt thịtđông lạnh, đã chuẩn bị135 kcal / 100 g
- Lasagna rau lúa mì nguyên cámmón ăn đông lạnh, mì ống, sốt gốc cà chua, được làm nóng111 kcal / 100 g
- Frozen entree pasta canneloni with cheese and spinach filling tomato-based sauce reduced fat heated102 kcal / 100 g
- Món lasagna bò chế biến sẵnkhẩu phần kiểm soát năng lượng103 kcal / 100 g
- Frozen entree pasta canneloni with cheese filling tomato-based sauce heated114 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mì lá thịt ít béo
100 g Mì lá thịt ít béo có bao nhiêu calo?
100 g Mì lá thịt ít béo có 104 kcal, gồm 6,9 g đạm, 13 g carbohydrate và 2 g chất béo.
50 g Mì lá thịt ít béo có bao nhiêu calo?
50 g Mì lá thịt ít béo có 52 kcal, gồm 3,5 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 1 g chất béo.
150 g Mì lá thịt ít béo có bao nhiêu calo?
150 g Mì lá thịt ít béo có 156 kcal, gồm 10 g đạm, 20 g carbohydrate và 3 g chất béo.
200 g Mì lá thịt ít béo có bao nhiêu calo?
200 g Mì lá thịt ít béo có 208 kcal, gồm 14 g đạm, 26 g carbohydrate và 4 g chất béo.
250 g Mì lá thịt ít béo có bao nhiêu calo?
250 g Mì lá thịt ít béo có 260 kcal, gồm 17 g đạm, 33 g carbohydrate và 5 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5869 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
