Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mận
Calo và thông tin dinh dưỡng
ngâm si-rô đường
115
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,2 g
Carb28 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 115 kcal —
- Chất đạm 0,2 g 0%
- Carbohydrate 28 g 10%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 28 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 0,2 g | 28 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 0,1 g | 14 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 0,3 g | 41 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 0,4 g | 55 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 0,5 g | 69 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Mận khô199 kcal / 100 g
- Mận đỏ41 kcal / 100 g
- Mứt mận200 kcal / 100 g
- Mận nấu ănhầm36 kcal / 100 g
- Mận tímđóng hộp, nước đường loãng, chất rắn và chất lỏng63 kcal / 100 g
- Quả mơngâm trong si-rô đường163 kcal / 100 g
- Anh đàongâm si-rô đường120 kcal / 100 g
- Lêngâm trong si-rô đường121 kcal / 100 g
- Đàođóng hộp trong si rô60 kcal / 100 g
- Trái cây ngâm sirođóng hộp65 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mận
100 g Mận có bao nhiêu calo?
100 g Mận có 115 kcal, gồm 0,2 g đạm, 28 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Mận có bao nhiêu calo?
50 g Mận có 58 kcal, gồm 0,1 g đạm, 14 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Mận có bao nhiêu calo?
150 g Mận có 173 kcal, gồm 0,3 g đạm, 41 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Mận có bao nhiêu calo?
200 g Mận có 230 kcal, gồm 0,4 g đạm, 55 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Mận có bao nhiêu calo?
250 g Mận có 288 kcal, gồm 0,5 g đạm, 69 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: portfir 628 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
