Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lingonberry
Calo và thông tin dinh dưỡng
quả lingonberry, sống
44
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,7 g
Carb7 g
Chất béo0,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 44 kcal —
- Chất đạm 0,7 g 1%
- Carbohydrate 7 g 3%
- Chất béo 0,6 g 1%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 4 g 14%
- Đường 7 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,7 g | 7 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,4 g | 3,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 1,1 g | 11 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 1,4 g | 14 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 1,8 g | 18 g | 1,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Mứt lingonberryđông lạnh157 kcal / 100 g
- Lingonberry cowberry49 kcal / 100 g
- Nam việt quất đỏ57 kcal / 100 g
- Quả nam việt quất đỏquả việt quất đỏ, hoang dã, tươi55 kcal / 100 g
- Nam việt quấttươi46 kcal / 100 g
- Việt quấtsống51 kcal / 100 g
- Quả nam việt quất rừngtươi, người bản địa alaska55 kcal / 100 g
- Lý chua đỏsống21 kcal / 100 g
- Các loại quả mọng đỏmâm xôi, dâu tây, lý chua đỏ, lý chua đen, sống
Câu hỏi về Lingonberry
100 g Lingonberry có bao nhiêu calo?
100 g Lingonberry có 44 kcal, gồm 0,7 g đạm, 7 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
50 g Lingonberry có bao nhiêu calo?
50 g Lingonberry có 22 kcal, gồm 0,4 g đạm, 3,5 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Lingonberry có bao nhiêu calo?
150 g Lingonberry có 66 kcal, gồm 1,1 g đạm, 11 g carbohydrate và 0,9 g chất béo.
200 g Lingonberry có bao nhiêu calo?
200 g Lingonberry có 88 kcal, gồm 1,4 g đạm, 14 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
250 g Lingonberry có bao nhiêu calo?
250 g Lingonberry có 110 kcal, gồm 1,8 g đạm, 18 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
Nguồn: mvt 06.515 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
