Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Lasagna
Calo và thông tin dinh dưỡng
với thịt băm
146
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,5 g
Carb9,4 g
Chất béo8,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 146 kcal —
- Chất đạm 8,5 g 17%
- Carbohydrate 9,4 g 3%
- Chất béo 8,1 g 10%
- Chất béo bão hòa 4 g 20%
- Chất xơ 1 g 4%
- Đường 2,8 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 8,5 g | 9,4 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4,3 g | 4,7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 13 g | 14 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 17 g | 19 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 21 g | 24 g | 20 g |
Thực phẩm tương tự
- Lasagna thịtnhà hàng, kiểu Ý185 kcal / 100 g
- Lasagna thịt bòtự làm149 kcal / 100 g
- Lasagna sốt thịtđông lạnh, đã chuẩn bị135 kcal / 100 g
- Lasagneđã hâm nóng, sản phẩm đông lạnh140 kcal / 100 g
- Mì lá đút lò sốt thịtlàm tại nhà157 kcal / 100 g
- Lasagne thịt bò137 kcal / 100 g
- Mì lá thịtmón ăn đông lạnh, mì ống, trong sốt cà chua, làm nóng138 kcal / 100 g
- Moussakavới thịt băm147 kcal / 100 g
Câu hỏi về Lasagna
100 g Lasagna có bao nhiêu calo?
100 g Lasagna có 146 kcal, gồm 8,5 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 8,1 g chất béo.
50 g Lasagna có bao nhiêu calo?
50 g Lasagna có 73 kcal, gồm 4,3 g đạm, 4,7 g carbohydrate và 4,1 g chất béo.
150 g Lasagna có bao nhiêu calo?
150 g Lasagna có 219 kcal, gồm 13 g đạm, 14 g carbohydrate và 12 g chất béo.
200 g Lasagna có bao nhiêu calo?
200 g Lasagna có 292 kcal, gồm 17 g đạm, 19 g carbohydrate và 16 g chất béo.
250 g Lasagna có bao nhiêu calo?
250 g Lasagna có 365 kcal, gồm 21 g đạm, 24 g carbohydrate và 20 g chất béo.
Nguồn: mvt 03.254 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
