Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Khoai tây

Calo và thông tin dinh dưỡng

nhồi thịt xông khói, phô mai và/hoặc kem chua

177
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,1 g
Carb9,9 g
Chất béo12 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 177 kcal —
  • Chất đạm 7,1 g 14%
  • Carbohydrate 9,9 g 4%
  • Chất béo 12 g 15%
  • Chất béo bão hòa 6,6 g 33%
  • Chất xơ 1,1 g 4%
  • Đường 1,3 g —

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g1777,1 g9,9 g12 g
50 g50 g893,6 g5 g5,9 g
150 g150 g26611 g15 g18 g
200 g200 g35414 g20 g24 g
250 g250 g44318 g25 g30 g

Câu hỏi về Khoai tây

100 g Khoai tây có bao nhiêu calo?

100 g Khoai tây có 177 kcal, gồm 7,1 g đạm, 9,9 g carbohydrate và 12 g chất béo.

50 g Khoai tây có bao nhiêu calo?

50 g Khoai tây có 89 kcal, gồm 3,6 g đạm, 5 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.

150 g Khoai tây có bao nhiêu calo?

150 g Khoai tây có 266 kcal, gồm 11 g đạm, 15 g carbohydrate và 18 g chất béo.

200 g Khoai tây có bao nhiêu calo?

200 g Khoai tây có 354 kcal, gồm 14 g đạm, 20 g carbohydrate và 24 g chất béo.

250 g Khoai tây có bao nhiêu calo?

250 g Khoai tây có 443 kcal, gồm 18 g đạm, 25 g carbohydrate và 30 g chất béo.

Nguồn: ausnut F007258 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ