Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Kem cây phủ sô-cô-la
Calo và thông tin dinh dưỡng
329
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,3 g
Carb33 g
Chất béo20 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 329 kcal —
- Chất đạm 3,3 g 7%
- Carbohydrate 33 g 12%
- Chất béo 20 g 26%
- Chất béo bão hòa 14 g 70%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 28 g —
- Natri 73,6 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 134 µg 15%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0,13 µg 1%
- Vitamin E 2,4 mg 16%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0,21 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 1,3 µg 0%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Khoáng chất
- Canxi 93,8 mg 7%
- Sắt 3,2 mg 18%
- Magiê 12,6 mg 3%
- Phốt pho 111 mg 9%
- Kali 94,5 mg 2%
- Kẽm 0,52 mg 5%
- Đồng 0,14 mg 16%
- Mangan 0,1 mg 4%
- Selen 1,1 µg 2%
- Iốt 13,3 µg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 3,3 g | 33 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 1,7 g | 17 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 5 g | 50 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 6,6 g | 67 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 8,3 g | 83 g | 50 g |
Thực phẩm tương tự
- Kem cây phủ sô cô la hoặc caramel và các loại hạtđông lạnh, phủ sô cô la hoặc caramel, có các loại hạt323 kcal / 100 g
- Kem que sô cô la354 kcal / 100 g
- Kem cây phủ trái cây160 kcal / 100 g
- Món tráng miệng đông lạnh vị sô-cô-la sữadạng que118 kcal / 100 g
- Món tráng miệng đông lạnh vị thanh sô cô la305 kcal / 100 g
- Stick ice cream vanilla with chocolate coating271 kcal / 100 g
- Bánh quy que phủ kem sô-cô-la447 kcal / 100 g
- Kẹo dẻo xốp phủ sô-cô-la383 kcal / 100 g
- Bánh quy phủ sô-cô-la485 kcal / 100 g
- Thanh dừa phủ sô-cô-la475 kcal / 100 g
Câu hỏi về Kem cây phủ sô-cô-la
100 g Kem cây phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
100 g Kem cây phủ sô-cô-la có 329 kcal, gồm 3,3 g đạm, 33 g carbohydrate và 20 g chất béo.
50 g Kem cây phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
50 g Kem cây phủ sô-cô-la có 165 kcal, gồm 1,7 g đạm, 17 g carbohydrate và 10 g chất béo.
150 g Kem cây phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
150 g Kem cây phủ sô-cô-la có 494 kcal, gồm 5 g đạm, 50 g carbohydrate và 30 g chất béo.
200 g Kem cây phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
200 g Kem cây phủ sô-cô-la có 658 kcal, gồm 6,6 g đạm, 67 g carbohydrate và 40 g chất béo.
250 g Kem cây phủ sô-cô-la có bao nhiêu calo?
250 g Kem cây phủ sô-cô-la có 823 kcal, gồm 8,3 g đạm, 83 g carbohydrate và 50 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 39503 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
