Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Bánh Alaska nướng
Calo và thông tin dinh dưỡng
212
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,6 g
Carb35 g
Chất béo6,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 212 kcal —
- Chất đạm 3,6 g 7%
- Carbohydrate 35 g 13%
- Chất béo 6,5 g 8%
- Chất béo bão hòa 3,9 g 20%
- Đường 33 g —
- Natri 58,3 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 36,9 µg 4%
- Vitamin K 0,84 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,16 mg 12%
- Axit pantothenic (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folate (B9) 44,3 µg 11%
- Vitamin B12 0,34 µg 14%
Khoáng chất
- Canxi 61 mg 5%
- Sắt 0,28 mg 2%
- Magiê 11 mg 3%
- Phốt pho 71 mg 6%
- Kali 160 mg 3%
- Kẽm 0,23 mg 2%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,06 mg 3%
- Iốt 20 µg 13%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 212 | 3,6 g | 35 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 106 | 1,8 g | 17 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 318 | 5,4 g | 52 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 424 | 7,2 g | 70 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 530 | 9 g | 87 g | 16 g |
Câu hỏi về Bánh Alaska nướng
100 g Bánh Alaska nướng có bao nhiêu calo?
100 g Bánh Alaska nướng có 212 kcal, gồm 3,6 g đạm, 35 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
50 g Bánh Alaska nướng có bao nhiêu calo?
50 g Bánh Alaska nướng có 106 kcal, gồm 1,8 g đạm, 17 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Bánh Alaska nướng có bao nhiêu calo?
150 g Bánh Alaska nướng có 318 kcal, gồm 5,4 g đạm, 52 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
200 g Bánh Alaska nướng có bao nhiêu calo?
200 g Bánh Alaska nướng có 424 kcal, gồm 7,2 g đạm, 70 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Bánh Alaska nướng có bao nhiêu calo?
250 g Bánh Alaska nướng có 530 kcal, gồm 9 g đạm, 87 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 39518 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
