Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Kem hộp
Calo và thông tin dinh dưỡng
191
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,6 g
Carb26 g
Chất béo8,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 191 kcal —
- Chất đạm 2,6 g 5%
- Carbohydrate 26 g 9%
- Chất béo 8,4 g 11%
- Chất béo bão hòa 5,4 g 27%
- Đường 22 g —
- Natri 46 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 99,5 µg 11%
- Vitamin K 0,59 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,41 mg 32%
- Niacin (B3) 0,07 mg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 10 µg 3%
- Vitamin B12 0,43 µg 18%
Khoáng chất
- Canxi 74 mg 6%
- Sắt 0,14 mg 1%
- Magiê 14,3 mg 3%
- Phốt pho 95,7 mg 8%
- Kali 190 mg 4%
- Kẽm 0,35 mg 3%
- Đồng 0,03 mg 4%
- Mangan 0,11 mg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 2,6 g | 26 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 1,3 g | 13 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 3,8 g | 39 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 5,1 g | 52 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 6,4 g | 65 g | 21 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Kem hộp
100 g Kem hộp có bao nhiêu calo?
100 g Kem hộp có 191 kcal, gồm 2,6 g đạm, 26 g carbohydrate và 8,4 g chất béo.
50 g Kem hộp có bao nhiêu calo?
50 g Kem hộp có 96 kcal, gồm 1,3 g đạm, 13 g carbohydrate và 4,2 g chất béo.
150 g Kem hộp có bao nhiêu calo?
150 g Kem hộp có 287 kcal, gồm 3,8 g đạm, 39 g carbohydrate và 13 g chất béo.
200 g Kem hộp có bao nhiêu calo?
200 g Kem hộp có 382 kcal, gồm 5,1 g đạm, 52 g carbohydrate và 17 g chất béo.
250 g Kem hộp có bao nhiêu calo?
250 g Kem hộp có 478 kcal, gồm 6,4 g đạm, 65 g carbohydrate và 21 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 39515 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
