Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Hỗn hợp bột không chứa gluten

Calo và thông tin dinh dưỡng

giá trị trung bình của các sản phẩm công nghiệp

362
calokcal mỗi 100 g
Đạm4 g
Carb82 g
Chất béo0,6 g
Ghi lại món này trong Calori

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 362 kcal —
  • Chất đạm 4 g 8%
  • Carbohydrate 82 g 30%
  • Chất béo 0,6 g 1%
  • Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
  • Chất xơ 3,4 g 12%
  • Đường 6,3 g —
  • Natri 91,7 mg 4%
  • Cholesterol 0,66 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 1,6 µg 0%
  • Vitamin C 0,24 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,1 mg 1%
  • Vitamin K 0,3 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,26 mg 22%
  • Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
  • Niacin (B3) 3 mg 19%
  • Vitamin B6 0,34 mg 20%
  • Folate (B9) 15,2 µg 4%
  • Vitamin B12 0,1 µg 4%

Khoáng chất

  • Canxi 112 mg 9%
  • Sắt 4,3 mg 24%
  • Magiê 30,2 mg 7%
  • Phốt pho 121 mg 10%
  • Kali 144 mg 3%
  • Kẽm 0,67 mg 6%
  • Đồng 0,12 mg 13%
  • Mangan 0,44 mg 19%
  • Selen 6,6 µg 12%
  • Iốt 10,7 µg 7%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g3624 g82 g0,6 g
50 g50 g1812 g41 g0,3 g
150 g150 g5436 g124 g0,8 g
200 g200 g7248,1 g165 g1,1 g
250 g250 g90510 g206 g1,4 g

Câu hỏi về Hỗn hợp bột không chứa gluten

100 g Hỗn hợp bột không chứa gluten có bao nhiêu calo?

100 g Hỗn hợp bột không chứa gluten có 362 kcal, gồm 4 g đạm, 82 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

50 g Hỗn hợp bột không chứa gluten có bao nhiêu calo?

50 g Hỗn hợp bột không chứa gluten có 181 kcal, gồm 2 g đạm, 41 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

150 g Hỗn hợp bột không chứa gluten có bao nhiêu calo?

150 g Hỗn hợp bột không chứa gluten có 543 kcal, gồm 6 g đạm, 124 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

200 g Hỗn hợp bột không chứa gluten có bao nhiêu calo?

200 g Hỗn hợp bột không chứa gluten có 724 kcal, gồm 8,1 g đạm, 165 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.

250 g Hỗn hợp bột không chứa gluten có bao nhiêu calo?

250 g Hỗn hợp bột không chứa gluten có 905 kcal, gồm 10 g đạm, 206 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.

Nguồn: Fineli (Finland) 33631 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ

Calori
Xem thông tin dinh dưỡng trong Calori
Tải xuống miễn phí
Cài đặt