Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Herring, in spicy marinade
Calo và thông tin dinh dưỡng
187
calokcal mỗi 100 g
Đạm10 g
Carb16 g
Chất béo9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 187 kcal —
- Chất đạm 10 g 20%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Chất béo 9 g 12%
- Chất béo bão hòa 2 g 10%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 16 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 187 | 10 g | 16 g | 9 g |
| 50 g | 50 g | 94 | 5,1 g | 8,2 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 281 | 15 g | 25 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 374 | 20 g | 33 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 468 | 25 g | 41 g | 23 g |
Câu hỏi về Herring, in spicy marinade
100 g Herring, in spicy marinade có bao nhiêu calo?
100 g Herring, in spicy marinade có 187 kcal, gồm 10 g đạm, 16 g carbohydrate và 9 g chất béo.
50 g Herring, in spicy marinade có bao nhiêu calo?
50 g Herring, in spicy marinade có 94 kcal, gồm 5,1 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
150 g Herring, in spicy marinade có bao nhiêu calo?
150 g Herring, in spicy marinade có 281 kcal, gồm 15 g đạm, 25 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Herring, in spicy marinade có bao nhiêu calo?
200 g Herring, in spicy marinade có 374 kcal, gồm 20 g đạm, 33 g carbohydrate và 18 g chất béo.
250 g Herring, in spicy marinade có bao nhiêu calo?
250 g Herring, in spicy marinade có 468 kcal, gồm 25 g đạm, 41 g carbohydrate và 23 g chất béo.
Nguồn: mvt 04.033 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
