Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Hen clam [Syn. Chinese surf clam ]
Calo và thông tin dinh dưỡng
56
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb2,2 g
Chất béo0,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 56 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 2,2 g 1%
- Chất béo 0,5 g 1%
- Chất xơ 0 g 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 11 g | 2,2 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 5,5 g | 1,1 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 16 g | 3,3 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 22 g | 4,4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 27 g | 5,5 g | 1,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Hen clam [Syn. Chinese surf clam ]
100 g Hen clam [Syn. Chinese surf clam ] có bao nhiêu calo?
100 g Hen clam [Syn. Chinese surf clam ] có 56 kcal, gồm 11 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
50 g Hen clam [Syn. Chinese surf clam ] có bao nhiêu calo?
50 g Hen clam [Syn. Chinese surf clam ] có 28 kcal, gồm 5,5 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
150 g Hen clam [Syn. Chinese surf clam ] có bao nhiêu calo?
150 g Hen clam [Syn. Chinese surf clam ] có 84 kcal, gồm 16 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
200 g Hen clam [Syn. Chinese surf clam ] có bao nhiêu calo?
200 g Hen clam [Syn. Chinese surf clam ] có 112 kcal, gồm 22 g đạm, 4,4 g carbohydrate và 1 g chất béo.
250 g Hen clam [Syn. Chinese surf clam ] có bao nhiêu calo?
250 g Hen clam [Syn. Chinese surf clam ] có 140 kcal, gồm 27 g đạm, 5,5 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
Nguồn: mext 10305 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
