Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Giltheat bream, raw
Calo và thông tin dinh dưỡng
118
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb3 g
Chất béo3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 118 kcal —
- Chất đạm 20 g 40%
- Carbohydrate 3 g 1%
- Chất béo 3 g 4%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20 g | 3 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 1,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 30 g | 4,5 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 40 g | 6 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 50 g | 7,5 g | 7,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Giltheat bream, raw
100 g Giltheat bream, raw có bao nhiêu calo?
100 g Giltheat bream, raw có 118 kcal, gồm 20 g đạm, 3 g carbohydrate và 3 g chất béo.
50 g Giltheat bream, raw có bao nhiêu calo?
50 g Giltheat bream, raw có 59 kcal, gồm 10 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Giltheat bream, raw có bao nhiêu calo?
150 g Giltheat bream, raw có 177 kcal, gồm 30 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
200 g Giltheat bream, raw có bao nhiêu calo?
200 g Giltheat bream, raw có 236 kcal, gồm 40 g đạm, 6 g carbohydrate và 6 g chất béo.
250 g Giltheat bream, raw có bao nhiêu calo?
250 g Giltheat bream, raw có 295 kcal, gồm 50 g đạm, 7,5 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
Nguồn: CREA (Italy) 121900 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
