Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Gan heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
nướng
Đạm26 g
Carb0 g
Chất béo6,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 162 kcal —
- Chất đạm 26 g 53%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 6,3 g 8%
- Chất béo bão hòa 2,2 g 11%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 26 g | 0 g | 6,3 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 13 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 40 g | 0 g | 9,5 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 53 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 66 g | 0 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
- Pa-tê gan heo363 kcal / 100 g
- Gan lợnđã chế biến164 kcal / 100 g
- Sườn heonướng243 kcal / 100 g
- Thịt lợnnướng179 kcal / 100 g
- Bít tết heonướng203 kcal / 100 g
- Kebab thịt heonướng285 kcal / 100 g
- Thăn lợnnướng189 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heonướng212 kcal / 100 g
- Gan bònướng, với dầu và hành tây, có muối218 kcal / 100 g
- Burger thịt heonướng261 kcal / 100 g
Câu hỏi về Gan heo
100 g Gan heo có bao nhiêu calo?
100 g Gan heo có 162 kcal, gồm 26 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
50 g Gan heo có bao nhiêu calo?
50 g Gan heo có 81 kcal, gồm 13 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
150 g Gan heo có bao nhiêu calo?
150 g Gan heo có 243 kcal, gồm 40 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.
200 g Gan heo có bao nhiêu calo?
200 g Gan heo có 324 kcal, gồm 53 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Gan heo có bao nhiêu calo?
250 g Gan heo có 405 kcal, gồm 66 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: portfir 322 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ