Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 108 kcal —
- Chất đạm 15 g 31%
- Carbohydrate 0,7 g 0%
- Chất béo 4,8 g 6%
- Chất béo bão hòa 0,4 g 2%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 0,2 g —
- Natri 356 mg 15%
- Cholesterol 148 mg 49%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 10,3 µg 1%
- Vitamin C 6,7 mg 7%
- Vitamin D 0,05 µg 0%
- Vitamin E 5,1 mg 34%
- Vitamin K 9,1 µg 8%
- Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
- Niacin (B3) 3,4 mg 21%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 17,9 µg 4%
- Vitamin B12 2,7 µg 110%
Khoáng chất
- Canxi 65 mg 5%
- Sắt 3,9 mg 22%
- Magiê 24,8 mg 6%
- Phốt pho 122 mg 10%
- Kali 113 mg 2%
- Kẽm 1,4 mg 13%
- Đồng 0,26 mg 29%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 21,9 µg 40%
- Iốt 231 µg 154%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 15 g | 0,7 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 7,7 g | 0,3 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 23 g | 1 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 31 g | 1,4 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 38 g | 1,7 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried
100 g Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried có bao nhiêu calo?
100 g Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried có 108 kcal, gồm 15 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
50 g Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried có bao nhiêu calo?
50 g Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried có 54 kcal, gồm 7,7 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
150 g Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried có bao nhiêu calo?
150 g Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried có 162 kcal, gồm 23 g đạm, 1 g carbohydrate và 7,2 g chất béo.
200 g Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried có bao nhiêu calo?
200 g Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried có 216 kcal, gồm 31 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 9,6 g chất béo.
250 g Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried có bao nhiêu calo?
250 g Fried shrimp with chili and garlic marinade, fried có 270 kcal, gồm 38 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 32611 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
