Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Flour, white and semi-white (average)
Calo và thông tin dinh dưỡng
345
calokcal mỗi 100 g
Đạm12 g
Carb70 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 345 kcal —
- Chất đạm 12 g 24%
- Carbohydrate 70 g 25%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
- Chất xơ 3,3 g 12%
- Đường 0,3 g —
- Natri 2 mg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 345 | 12 g | 70 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 6 g | 35 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 518 | 18 g | 105 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 690 | 24 g | 139 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 863 | 30 g | 174 g | 3,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Flour344 kcal / 100 g
- Flour wheat white344 kcal / 100 g
- Wheat flour white type 400346 kcal / 100 g
- Wheat flour semi white type 720340 kcal / 100 g
- Farinha de trigo349 kcal / 100 g
- Legumes/Pulses335 kcal / 100 g
- Spelt wholemeal flour345 kcal / 100 g
- Soya flour defatted296 kcal / 100 g
- Semi-white bread240 kcal / 100 g
- Legumes/Pulses127 kcal / 100 g
Câu hỏi về Flour, white and semi-white (average)
100 g Flour, white and semi-white (average) có bao nhiêu calo?
100 g Flour, white and semi-white (average) có 345 kcal, gồm 12 g đạm, 70 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Flour, white and semi-white (average) có bao nhiêu calo?
50 g Flour, white and semi-white (average) có 173 kcal, gồm 6 g đạm, 35 g carbohydrate và 0,7 g chất béo.
150 g Flour, white and semi-white (average) có bao nhiêu calo?
150 g Flour, white and semi-white (average) có 518 kcal, gồm 18 g đạm, 105 g carbohydrate và 2 g chất béo.
200 g Flour, white and semi-white (average) có bao nhiêu calo?
200 g Flour, white and semi-white (average) có 690 kcal, gồm 24 g đạm, 139 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
250 g Flour, white and semi-white (average) có bao nhiêu calo?
250 g Flour, white and semi-white (average) có 863 kcal, gồm 30 g đạm, 174 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 1136 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
