Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 311 kcal —
- Chất đạm 8,2 g 16%
- Carbohydrate 0,4 g 0%
- Chất béo 31 g 40%
- Chất béo bão hòa 11 g 54%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,4 g —
- Natri 613 mg 27%
- Cholesterol 256 mg 85%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 392 µg 44%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 6,4 µg 32%
- Vitamin E 4,4 mg 29%
- Vitamin K 13,9 µg 12%
- Thiamin (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavin (B2) 0,25 mg 19%
- Niacin (B3) 0,05 mg 0%
- Vitamin B6 0,09 mg 5%
- Folate (B9) 37,9 µg 9%
- Vitamin B12 1,5 µg 60%
Khoáng chất
- Canxi 41,7 mg 3%
- Sắt 1,1 mg 6%
- Magiê 9,5 mg 2%
- Phốt pho 139 mg 11%
- Kali 86,7 mg 2%
- Kẽm 0,91 mg 8%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 21,3 µg 39%
- Iốt 56,5 µg 38%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 8,2 g | 0,4 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 4,1 g | 0,2 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 12 g | 0,5 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 17 g | 0,7 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 21 g | 0,9 g | 78 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture
100 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture có bao nhiêu calo?
100 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture có 311 kcal, gồm 8,2 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 31 g chất béo.
50 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture có bao nhiêu calo?
50 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture có 156 kcal, gồm 4,1 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 16 g chất béo.
150 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture có bao nhiêu calo?
150 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture có 467 kcal, gồm 12 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 47 g chất béo.
200 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture có bao nhiêu calo?
200 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture có 622 kcal, gồm 17 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 62 g chất béo.
250 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture có bao nhiêu calo?
250 g Egg and butter spread, hard-boiled egg and butter mixture có 778 kcal, gồm 21 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 78 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 8509 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
