Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 87 kcal —
- Chất đạm 3,3 g 7%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Chất béo 0 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 18 g —
- Natri 57 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,38 mg 3%
- Thiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,29 mg 22%
- Niacin (B3) 0,6 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folate (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
Khoáng chất
- Canxi 115 mg 9%
- Sắt 0,43 mg 2%
- Phốt pho 94 mg 8%
- Kali 190 mg 4%
- Kẽm 0,34 mg 3%
- Selen 0 µg 0%
- Iốt 6,5 µg 4%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 3,3 g | 18 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,6 g | 9,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 4,9 g | 27 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 6,5 g | 36 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 8,1 g | 46 g | 0,1 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers
100 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers có bao nhiêu calo?
100 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers có 87 kcal, gồm 3,3 g đạm, 18 g carbohydrate và 0 g chất béo.
50 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers có bao nhiêu calo?
50 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers có 44 kcal, gồm 1,6 g đạm, 9,1 g carbohydrate và 0 g chất béo.
150 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers có bao nhiêu calo?
150 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers có 131 kcal, gồm 4,9 g đạm, 27 g carbohydrate và 0 g chất béo.
200 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers có bao nhiêu calo?
200 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers có 174 kcal, gồm 6,5 g đạm, 36 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
250 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers có bao nhiêu calo?
250 g Dessert, vanilla, 99% fat free, frozen, WeightWatchers có 218 kcal, gồm 8,1 g đạm, 46 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
Nguồn: FOODfiles (New Zealand) F76 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
