Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Đậu gà

Calo và thông tin dinh dưỡng

luộc

359
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,9 g
Carb19 g
Chất béo2,5 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 359 kcal —
  • Chất đạm 8,9 g 18%
  • Carbohydrate 19 g 7%
  • Chất béo 2,5 g 3%
  • Chất béo bão hòa 0,3 g 2%
  • Chất xơ 14 g 49%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g3598,9 g19 g2,5 g
50 g50 g1804,5 g9,4 g1,3 g
150 g150 g53913 g28 g3,8 g
200 g200 g71818 g37 g5 g
250 g250 g89822 g47 g6,3 g

Câu hỏi về Đậu gà

100 g Đậu gà có bao nhiêu calo?

100 g Đậu gà có 359 kcal, gồm 8,9 g đạm, 19 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.

50 g Đậu gà có bao nhiêu calo?

50 g Đậu gà có 180 kcal, gồm 4,5 g đạm, 9,4 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.

150 g Đậu gà có bao nhiêu calo?

150 g Đậu gà có 539 kcal, gồm 13 g đạm, 28 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.

200 g Đậu gà có bao nhiêu calo?

200 g Đậu gà có 718 kcal, gồm 18 g đạm, 37 g carbohydrate và 5 g chất béo.

250 g Đậu gà có bao nhiêu calo?

250 g Đậu gà có 898 kcal, gồm 22 g đạm, 47 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.

Nguồn: BEDCA (Spain) 2192 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ