Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đậu, đậu gà, đóng hộp, hâm nóng lại, để ráo
Calo và thông tin dinh dưỡng
129
calokcal mỗi 100 g
Đạm8,4 g
Carb18 g
Chất béo3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 129 kcal —
- Chất đạm 8,4 g 17%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Chất béo 3 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 1%
- Chất xơ 7,1 g 25%
- Đường 0,7 g —
- Natri 1 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 4 µg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 1,7 mg 11%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,7 mg 4%
- Axit pantothenic (B5) 0,37 mg 7%
- Vitamin B6 0,38 mg 22%
- Biotin (B7) 1,3 µg 4%
- Folate (B9) 35 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 48 mg 4%
- Sắt 1,9 mg 11%
- Magiê 44 mg 10%
- Phốt pho 141 mg 11%
- Kali 281 mg 6%
- Kẽm 1,1 mg 10%
- Đồng 0,26 mg 29%
- Mangan 1,4 mg 60%
- Selen 29,9 µg 54%
- Iốt 1 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 129 | 8,4 g | 18 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 4,2 g | 9,2 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 194 | 13 g | 28 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 258 | 17 g | 37 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 323 | 21 g | 46 g | 7,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Đậu, đậu gà, đóng hộp, hâm nóng lại, để ráo
100 g Đậu, đậu gà, đóng hộp, hâm nóng lại, để ráo có bao nhiêu calo?
100 g Đậu, đậu gà, đóng hộp, hâm nóng lại, để ráo có 129 kcal, gồm 8,4 g đạm, 18 g carbohydrate và 3 g chất béo.
50 g Đậu, đậu gà, đóng hộp, hâm nóng lại, để ráo có bao nhiêu calo?
50 g Đậu, đậu gà, đóng hộp, hâm nóng lại, để ráo có 65 kcal, gồm 4,2 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
150 g Đậu, đậu gà, đóng hộp, hâm nóng lại, để ráo có bao nhiêu calo?
150 g Đậu, đậu gà, đóng hộp, hâm nóng lại, để ráo có 194 kcal, gồm 13 g đạm, 28 g carbohydrate và 4,5 g chất béo.
200 g Đậu, đậu gà, đóng hộp, hâm nóng lại, để ráo có bao nhiêu calo?
200 g Đậu, đậu gà, đóng hộp, hâm nóng lại, để ráo có 258 kcal, gồm 17 g đạm, 37 g carbohydrate và 6 g chất béo.
250 g Đậu, đậu gà, đóng hộp, hâm nóng lại, để ráo có bao nhiêu calo?
250 g Đậu, đậu gà, đóng hộp, hâm nóng lại, để ráo có 323 kcal, gồm 21 g đạm, 46 g carbohydrate và 7,5 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 13-670 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ