Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Đạm đậu nành
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã ngậm nước, om, với dầu đậu nành, với nước dùng rau củ, hành tây và tỏi, có muối
184
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb17 g
Chất béo1,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 184 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 1,5 g 2%
- Chất xơ 4,5 g 16%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 23 g | 17 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 12 g | 8,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 35 g | 26 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 46 g | 35 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 58 g | 43 g | 3,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Đạm đậu nành kết cấucô lập336 kcal / 100 g
- Đạm đậu nành xé sợichiên, sản phẩm đông lạnh, ví dụ Oumph®97 kcal / 100 g
- Miếng đạm đậu nành thực vậtsản phẩm bảo quản lạnh hoặc đông lạnh, ví dụ Tzay161 kcal / 100 g
- Miếng protein đậu nànhvới cỏ xạ hương và tỏi, chiên, sản phẩm đông lạnh, ví dụ Oumph®97 kcal / 100 g
- Burger đậu nành nướngvới dầu đậu nành, có muối212 kcal / 100 g
- Burger protein đậu nànhkhông cay, không muối, sống73 kcal / 100 g
- Món ăn với protein đậu nànhcó muối101 kcal / 100 g
- Kibbeh protein đậu nànhcó muối136 kcal / 100 g
- Xúc xích protein đậu nànhsống186 kcal / 100 g
- Hạt đậu nànhđã nấu chín, để ráo, với dầu ô liu, có muối189 kcal / 100 g
Câu hỏi về Đạm đậu nành
100 g Đạm đậu nành có bao nhiêu calo?
100 g Đạm đậu nành có 184 kcal, gồm 23 g đạm, 17 g carbohydrate và 1,5 g chất béo.
50 g Đạm đậu nành có bao nhiêu calo?
50 g Đạm đậu nành có 92 kcal, gồm 12 g đạm, 8,7 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
150 g Đạm đậu nành có bao nhiêu calo?
150 g Đạm đậu nành có 276 kcal, gồm 35 g đạm, 26 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
200 g Đạm đậu nành có bao nhiêu calo?
200 g Đạm đậu nành có 368 kcal, gồm 46 g đạm, 35 g carbohydrate và 3,1 g chất béo.
250 g Đạm đậu nành có bao nhiêu calo?
250 g Đạm đậu nành có 460 kcal, gồm 58 g đạm, 43 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0169T · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
