Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Củ chufa

Calo và thông tin dinh dưỡng

sống

Đạm6,1 g
Carb46 g
Chất béo24 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Chất đạm 6,1 g 12%
  • Carbohydrate 46 g 17%
  • Chất béo 24 g 30%
  • Chất béo bão hòa 4 g 20%
  • Chất xơ 17 g 62%
  • Đường 15 g —

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g–6,1 g46 g24 g
50 g50 g–3,1 g23 g12 g
150 g150 g–9,2 g69 g36 g
200 g200 g–12 g91 g48 g
250 g250 g–15 g114 g59 g

Nguồn: BEDCA (Spain) 491 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ