Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Cơm ngọt

Calo và thông tin dinh dưỡng

với đường và lớp phủ quế

123
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,4 g
Carb24 g
Chất béo1,5 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 123 kcal —
  • Chất đạm 2,4 g 5%
  • Carbohydrate 24 g 9%
  • Chất béo 1,5 g 2%
  • Chất xơ 1,4 g 5%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g1232,4 g24 g1,5 g
50 g50 g621,2 g12 g0,8 g
150 g150 g1853,6 g37 g2,3 g
200 g200 g2464,8 g49 g3 g
250 g250 g3086 g61 g3,8 g

Câu hỏi về Cơm ngọt

Cơm ngọt là món gì?

Đây là cơm được nấu hoặc trộn với chất tạo ngọt; tùy cách làm, món có thể mềm như cháo đặc hoặc giữ hạt cơm tơi. Đừng nhầm tên món này với xôi ngọt, vốn thường làm từ gạo nếp.

Có thể làm cơm ngọt từ cơm nguội không?

Được. Cho cơm nguội vào nồi cùng sữa hoặc nước, thêm đường rồi đun lửa nhỏ khoảng 5–10 phút, khuấy thường xuyên để cơm mềm và không bén đáy.

Bảo quản cơm ngọt thế nào để không bị ôi?

Chia cơm vào hộp nông, cho vào tủ lạnh trong vòng 1 giờ sau khi nấu và dùng trong 24 giờ. Khi ăn lại, hâm một lần đến khi nóng bốc hơi đều; đừng để cơm nguội ở nhiệt độ phòng lâu.

Cơm ngọt ăn kèm với gì ngon?

Bạn có thể thêm quế, nho khô, dừa nạo hoặc trái cây tươi; nếu nấu với sữa, một ít vỏ chanh bào cũng giúp vị thơm và đỡ ngấy. Ăn nóng hoặc để lạnh đều được.

Có thể thay đường bằng gì khi nấu cơm ngọt?

Mật ong, si-rô cây phong hoặc chà là nghiền đều tạo vị ngọt; cho vào sau khi cơm đã mềm để dễ nếm và khuấy đều. Nếu dùng trái cây khô, nhớ chúng cũng làm món ngọt hơn.

Cơm ngọt khác chè gạo thế nào?

Cơm ngọt thường đặc và có hạt cơm rõ hơn, còn chè gạo thường loãng, nhiều nước và được ăn như món chè bằng thìa. Cách nấu và tên gọi có thể khác nhau giữa các gia đình.

Nguồn: tbca BRC0913A · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ