Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá
Calo và thông tin dinh dưỡng
với cam và ớt, nướng lò
197
calokcal mỗi 100 g
Đạm17 g
Carb3,4 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 197 kcal —
- Chất đạm 17 g 34%
- Carbohydrate 3,4 g 1%
- Chất béo 13 g 16%
- Chất béo bão hòa 5,6 g 28%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 2,5 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 17 g | 3,4 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 8,5 g | 1,7 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 26 g | 5,1 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 34 g | 6,8 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 43 g | 8,5 g | 32 g |
Câu hỏi về Cá
100 g Cá có bao nhiêu calo?
100 g Cá có 197 kcal, gồm 17 g đạm, 3,4 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Cá có bao nhiêu calo?
50 g Cá có 99 kcal, gồm 8,5 g đạm, 1,7 g carbohydrate và 6,4 g chất béo.
150 g Cá có bao nhiêu calo?
150 g Cá có 296 kcal, gồm 26 g đạm, 5,1 g carbohydrate và 19 g chất béo.
200 g Cá có bao nhiêu calo?
200 g Cá có 394 kcal, gồm 34 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 26 g chất béo.
250 g Cá có bao nhiêu calo?
250 g Cá có 493 kcal, gồm 43 g đạm, 8,5 g carbohydrate và 32 g chất béo.
Nguồn: slv 5837 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
