Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá trắng hồ
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
135
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb0,1 g
Chất béo6,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 135 kcal —
- Chất đạm 19 g 38%
- Carbohydrate 0,1 g 0%
- Chất béo 6,5 g 8%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 19 g | 0,1 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 9,5 g | 0,1 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 29 g | 0,2 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 38 g | 0,2 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 48 g | 0,3 g | 16 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá trắng hồ
100 g Cá trắng hồ có bao nhiêu calo?
100 g Cá trắng hồ có 135 kcal, gồm 19 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
50 g Cá trắng hồ có bao nhiêu calo?
50 g Cá trắng hồ có 68 kcal, gồm 9,5 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
150 g Cá trắng hồ có bao nhiêu calo?
150 g Cá trắng hồ có 203 kcal, gồm 29 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
200 g Cá trắng hồ có bao nhiêu calo?
200 g Cá trắng hồ có 270 kcal, gồm 38 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 13 g chất béo.
250 g Cá trắng hồ có bao nhiêu calo?
250 g Cá trắng hồ có 338 kcal, gồm 48 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 16 g chất béo.
Nguồn: CREA (Italy) 120710 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
