Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Cá hồi nâu
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
112
calokcal mỗi 100 g
Đạm19 g
Carb0 g
Chất béo3,8 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 112 kcal —
- Chất đạm 19 g 39%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 3,8 g 5%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 56 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTKhoáng chất
- Canxi 9 mg 1%
- Sắt 1,5 mg 8%
- Magiê 29 mg 7%
- Phốt pho 260 mg 21%
- Kali 480 mg 10%
- Kẽm 1,2 mg 11%
- Đồng 0,04 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 25 µg 45%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 19 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 9,7 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 29 g | 0 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 39 g | 0 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 49 g | 0 g | 9,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Cá hồi nâu
100 g Cá hồi nâu có bao nhiêu calo?
100 g Cá hồi nâu có 112 kcal, gồm 19 g đạm, 0 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
50 g Cá hồi nâu có bao nhiêu calo?
50 g Cá hồi nâu có 56 kcal, gồm 9,7 g đạm, 0 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
150 g Cá hồi nâu có bao nhiêu calo?
150 g Cá hồi nâu có 168 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
200 g Cá hồi nâu có bao nhiêu calo?
200 g Cá hồi nâu có 224 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,6 g chất béo.
250 g Cá hồi nâu có bao nhiêu calo?
250 g Cá hồi nâu có 280 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 16-224 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
